Con el objetivo de preservar al máximo la movilidad y autonomía de las personas con algún grado de dependencia física se han desarrollado una serie de herramientas más o menos sofisticadas, que permiten recuperar o suplir estas carencias.

Elementos de apoyo

Se trata de ayudas para personas con movilidad reducida que pueden andar por si mismas conservando cierto grado de estabilidad.

Los bastones


Son elementos de apoyo en los que la longitud es muy importante. Deben adaptarse a la distancia entre el pliegue de la muñeca y el suelo, por lo que es muy importante que sean ajustables en altura.

Existen gran variedad de puños y materiales, así como algunas variantes de tres y cuatro pies, con o sin asiento, para incrementar la estabilidad.



Consejos:
Sólo un doctor, un fisioterapeuta o un terapeuta ocupacional puede decidir si uno necesita ayuda para caminar, ayudarnos a escoger la más indicada y enseñarnos a emplearla con eficacia en casa y fuera de ella.

El tope del bastón ha de ser de goma para que se agarre al suelo y no resbale.

Una correa de cuero unida al mango combinado con otro alrededor de la muñeca deja la mano libre para agarrar barras o picaportes sin miedo de dejar caer el bastón al suelo.



Las muletas

Se utilizan cuando existen dificultades para apoyar un pie en el suelo o para suplir la falta de una pierna. Generalmente son de aluminio y se puede variar el grado de ajuste a nivel de caña o antebrazo y la forma más o menos anatómica de la empuñadura. Para evitar rozaduras, se pueden utilizar fundas para las empuñaduras.



Los caminadores
Proporcionan estabilidad y soporte a aquellas personas con grandes dificultades para mantener la estabilidad o para aquellos usuarios de bastones que necesitan ir de compras. Se pueden presentar en diferentes materiales y con distintas formas y funciones: estándar, con ruedas, con o sin freno, con apoyo de antebrazos, etc.





Consejos:
Son mucho más útiles los que se pueden plegar para meterlos en el coche o guardarlos cuando no se usen. Un carrito de té o una mesita con ruedas pueden servir como ayuda para caminar y llevar cosas. Tiene que ser lo bastante sólido para poder apoyarse en él. Una bolsa o una cesta acoplable a un andador aumenta considerablemente su utilidad.








Elementos para la transferencia
Se utilizan para facilitar el acceso o traslado de las personas con dificultades de movilidad a diferentes sitios (Wc, silla, cama, coche, etc.). También son elementos de gran ayuda para los cuidadores.







Las grúas
Son elementos que permiten la transferencia de personas con altos grados de dependencia, facilitando la tarea de los cuidadores. Existen diversos tipos de grúas : eléctricas, hidráulicas, con soporte para pies, etc. Igualmente hay una gran variedad de eslingas adaptadas a todas las necesidades.

Consejos:
Al adquirir una grúa de transferencia hay que tener muy en cuenta que se pueda utilizar por toda la casa, especialmente en el dormitorio y en el cuarto de baño. Son aparatos que facilitan muchísimo el trabajo de los cuidadores, sean profesionales o familiares. Existen en el mercado grúas de todo tipo que se ajustan a cualquier presupuesto.

Miguel Granados Hurtado